O workshop de Saúde Física ocorreu de forma virtual nos dias 21 e 28 de setembro de 2020, com duração de 30 minutos em cada dia.
Foram abordados durante os encontros temas sobre consciência corporal e autoconhecimento, adaptação da postura e do posto de trabalho, alongamento, exercícios metabólicos, posicionamentos ao dormir, pausas no home office, automassagem, técnicas de respiração e posicionamentos relaxantes.