Vale Jr.

A Atuação da  ligamento na empresa Vale JR, teve como principal objetivo oferecer bem-estar aos funcionários, prevenindo lesões que podem ocorrer durante a carga horária de trabalho e atuações de promoção e educação em saúde. Oferecendo serviço de consultoria em fisioterapia dentro do âmbito organizacional.

O projeto foi realizado em 1 dia, em 28 de Abril de 2021, durante 1 hora, ocorreu pela plataforma Hangouts Meets, em forma de workshop online. Durante a reunião foi abordado os seguintes temas: consciência corporal, técnicas de respiração, posicionamentos relaxantes, adaptação ao home office, exercícios metabólicos, exercícios de fortalecimento, alongamentos, automassagem, fadiga ocular e alterações no sono.

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