A atuação da Ligamento na Associação ABC Júnior teve como o principal objetivo oferecer bem-estar aos funcionários. A prevenção de lesões que podem ocorrer durante a carga horária de trabalho também foi abordada. As conhecidas como DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) e LER (Lesões por Esforço Repetitivo), fizeram parte do serviço de Consultoria em Fisioterapia no âmbito organizacional.
O projeto deve duração de um dia, com três membros da Ligamento para atuarem no acompanhamento virtual durante uma hora. Na reunião foram abordados temas como consciência corporal, técnicas de respiração, posicionamentos relaxantes, postura em home office e pausas, exercícios metabólicos, alongamentos, fadiga ocular, automassagem e alterações do sono.
A palestra ocorreu dia 20 de outubro de 2020 por meio da plataforma Zoom, em forma de workshop online.
Workshop – UFABC