Foi realizado um Workshop com duração de 2h de saúde
física e mental em parceria com a EJ Innovare. O projeto foi ocorreu no dia 22 de junho de 2020 via plataforma
Google Meets. A atuação da Ligamento teve como objetivo orientar quanto a
adaptação do home office num posto de trabalho mais ergonômico, a importância
das pausas e alongamentos, orientações sobre posicionamentos ao dormir e
durante execução de tarefas, como realizar automassagem e técnicas de
relaxamento. A atuação da Innovare teve como objetivo orientar quanto a saúde
mental em meio a pandemia/isolamento social, cuidados a serem tomados durante o
trabalho remoto, como ter uma produtividade balanceada e como lidar com
sentimentos negativos que podem surgir ou se intensificar
